Los científicos del MIT han desarrollado un dispositivo experimental y un protocolo para manipular el contenido de los sueños de las personas Mientras duermen, haciéndoles recordar señales específicas que pueden desencadenar asuntos y experiencias de sueños concretos. En un nuevo estudio publicado en la revista «Consciousness and Cognition», un Plantel comandado por el neurocientífico Adam Haar Horowitz describe de qué manera el dispositivo electrónico portátil, llamado Dormio, deja lo que los estudiosos denominan «incubación de sueño dirigida» (TDI). Esta experiencia se da Durante la 1era etapa de sueño fluido, donde el ser humano que duerme experimenta un estado fronterizo de conciencia conocido De exactamente la misma forma que estado hipnagógico. «Este estado mental es flexible y fronterizo», explica Haar Horowitz en un comunicado. «Es Al igual que ascender la muesca al deambular por la mente y hacerlo inmersivo: algo En este sentido tal como ser empujado y arrastrado con nuevas sensaciones tales Al idéntico que que el cuerpo flota y cae, con pensamientos rápidos entrando y saliendo de la mente sin que tengamos el control». Dispositivo en la mano – Óscar Rosello
La hipnagogia y el sueño REM
La hipnagogia comparte muchas de las sensaciones fluidas y oníricas del sueño REM -el estado más profundo del sueño-, Pero con una diferencia importante: las personas Aún pueden oir y procesar sonidos Durante este estado intermedio, Entre tanto pasan de estar despiertos a dormidos y viceversa: una suerte de «puerta trasera sensorial», que permite que funcione la incubación liderada de sueños. Del mismo modo que un método experimental idéntico llamado reactivación de memoria liderada (TMR), que reactiva recuerdos específicos que se impulsan Mediante una señal generada A lo largo del sueño, TDI puede tener aplicaciones De La misma manera que una herramienta de aprendizaje que puede mejorar la consolidación de la memoria. No obstante tiene una ventaja más: el dispositivo Dormio se Estados Unidos de manera más fácil, Del mismo modo que un guante cargado de sensores. «Recuerde pensar en un Solo árbol»
Cuando una persona se queda dormida usando el dispositivo, las señales de audio se reproducen A lo largo de una aplicación asociada. En la situación de los experimentos realizados, que se aplicaron a 49 participantes, se mandó el mensaje «Recuerde pensar en un árbol». Los sensores Dormio buscan data fisiológicos que indiquen que la persona se ha quedado dormida, momento en el cual el sistema los despierta brevemente, lo cual los impulsa a decir lo cual les pasaba por la mente Entre tanto dormían. Con esto se genera un «informe verbal de sueños» que es grabado por la aplicación. Ahora de esta breve interrupción, vuelven a dormir, No obstante Solo por un corto tiempo, A lo largo de una serie de sueños repetidos, despertares y grabaciones solicitadas, todo centrado en un estado de «hipnagogia dirigida». «La incubación liderada de los sueños es un protocolo para reactivar los recuerdos A lo largo de el sueño de una forma que conduce a la inclusión de la memoria específica, o recuerdos relacionados, en el contenido del sueño», explican los estudiosos en su artículo. Algo De este modo Al semejante que emplear en la fecha el Entorno real se mezcla con nuestros sueños ese instante en el que estamos medio dormidos. «El fin del presente estudio es evaluar la capacidad de Dormio para identificar el período de inicio del sueño y manipular con logro el contenido del informe de sueño hipnagógico Durante indicaciones verbales previas al sueño». Dicho de otro modo, la capacidad del dispositivo para irrumpir con su mensaje (De este modo tal como «recuerda un árbol») en el horario justo para interferir en nuestros sueños, Resultados esperanzadores
Si bien el sistema prototipo todavía se está perfeccionando, los resultados experimentales sugieren que semeja influir con un más que aceptable éxito. Una vez que Dormio instó a los participantes a pensar en un árbol Antes y En medio el estado de sueño «fronterizo», el 67% de los informes de sueños recopilados por la aplicación mencionaron referencias a un árbol al despertar de un estado hipnagógico. «Mi sueño involucraba un árbol» -recoge el relevamiento de uno de los participantes-. Estaba siguiendo las raíces con alguien y las raíces A mí me transportaban a diferentes lugares… Podía oir las raíces del árbol emanando energía Tal como si es que Me llevaran a algún lugar». Por el contrario, los informes de sueños de un grupo de control, a quienes Sólo se les pidió que observaran sus pensamientos Sin embargo haciéndoles partícipes del mensaje compartido («recuerda un árbol»), prácticamente no presentaron referencias al tema. Futuras aplicaciones
Además de ayudar a dar manera a los sueños de las personas, los estudiosos comentan que su sistema Dormio y su protocolo de incubación de sueños podrían usarse para diversas técnicas de aprendizaje que involucran la consolidación de la memoria basada en el sueño, o bien Al idéntico que una herramienta para ayudar a la inventiva y la Decisión de problemas, al incitar a las personas a rememorar conscientemente el pensamiento fluido y vívido de su estado hipnagógico. «Soñar con un tema específico parece ofrecer beneficios luego del sueño, De La misma manera que en las tareas de creatividad relacionadas con este tema», dice Horowitz. «Esto no es sorprendente a la luz de figuras históricas En este sentido tal como Mary Shelley o bien Salvador Dalí, quienes se inspiraron creativamente en sus sueños. La diferencia aquí es que inducimos estos sueños creativamente beneficiosos a propósito, de manera específica».