Robin Sharma: “Durante 25 años en mis libros he dicho no te mates trabajando”
El referente mundial del desarrollo personal analizó los patrones que limitan el potencial humano y alertó sobre la importancia de gestionar el tiempo de forma estratégica para evitar el burnout.
El coach y escritor canadiense Robin Sharma, conocido por bestsellers como El monje que vendió su Ferrari, reiteró uno de los mensajes centrales de su obra: la necesidad de evitar el exceso de trabajo que daña la salud y la calidad de vida.
Durante una entrevista reciente, Sharma señaló que a lo largo de 25 años de carrera literaria ha insistido en la misma idea: “no te mates trabajando”. El especialista en liderazgo y productividad explicó que muchas personas caen en patrones de conducta autodestructivos que terminan limitando su propio potencial.
Según el experto, uno de los principales problemas radica en la falta de una gestión rigurosa del tiempo. “La mayoría de las personas no administra su jornada de manera estratégica”, afirmó. En cambio, reaccionan a las demandas externas sin priorizar las actividades que realmente generan valor a largo plazo.
Sharma destacó que el equilibrio entre el esfuerzo profesional y el cuidado personal no es un lujo, sino una condición para mantener la productividad sostenible. “Si no cuidás tu energía, tu foco y tu salud, eventualmente el rendimiento cae de manera drástica”, advirtió.
El autor, que ha vendido millones de ejemplares en todo el mundo, basó su reflexión en décadas de estudio de hábitos de altos performers. Entre los patrones más limitantes mencionó la adicción al trabajo, la dificultad para decir que no y la tendencia a postergar el descanso hasta que el cuerpo lo impone.
En un contexto donde el burnout se ha convertido en una preocupación creciente, especialmente en grandes ciudades como Buenos Aires, el mensaje de Sharma cobra particular relevancia. El especialista recomendó establecer rutinas claras, definir límites y reservar tiempo deliberado para la recuperación física y mental.
“El verdadero liderazgo empieza por uno mismo”, concluyó el coach, invitando a los lectores a revisar sus agendas y preguntarse si realmente están invirtiendo su tiempo en lo que más importa.