Sociedad
Conrado Estol: el cambio de horario de sueño entre semana y fin de semana aumenta el riesgo de depresión
El neurólogo explicó cómo las diferencias en los horarios de descanso afectan la salud mental y generan inflamación. Un estudio de biopsia muscular en jóvenes que durmieron poco mostró marcadores elevados de lesión celular.
