Tema
La instructora de yoga y creadora del Método NF explicó en LA NACION los beneficios del tapping para liberar emociones negativas, reducir estrés y aliviar síntomas físicos como migrañas o colon irritable.
Sociedad
La pionera de la Técnica de Liberación Emocional en Argentina explicó en detalle los principios de su método y cómo incorporarlo a la...
Sociedad
El médico cardiólogo y especialista en estrés explicó cómo la actividad física programada mejora la salud mental y actúa como herramienta...
Sociedad
El referente mundial del desarrollo personal analizó los patrones que limitan el potencial humano y alertó sobre la importancia de...
Sociedad
El psicoanalista explicó en una entrevista exclusiva cómo los mandatos sociales y las opiniones ajenas nos alejan de nuestra propia...
Notas
Expertos coinciden en que las dietas restrictivas suelen fallar a largo plazo. Un enfoque basado en modificar hábitos cotidianos resulta...
Sociedad
El cardiólogo propone una receta basada en filosofía personal y movimiento; pedimos integrar esa mirada con políticas públicas, datos...
Notas
Un análisis evergreen sobre cómo la vida en las ciudades genera estrés crónico, sus efectos en la salud y las respuestas estructurales y...
Política
Suecia recortó gasto social a 24% del PBI y cerca de la mitad de la atención primaria es privada, señal de un cambio hacia un modelo más...
Sociedad
La evidencia reciente y la voz de un fisioterapeuta aseguran que caminar a diario —no necesariamente 10.000 pasos— mejora la claridad...
Sociedad
Un repaso crítico del enfoque que propone coherencia vibracional para la salud, sus prácticas y la necesidad de transparencia científica y...
Sociedad
Investigadores de UC San Diego publican en Nature Communications Biology cambios medibles en cerebro, sangre e inmunidad tras un retiro...
Sociedad
Medidas prácticas y datos para reducir diarrea o estreñimiento en viajes: hidratación, higiene y cuándo acudir al médico.
Sociedad
El entrenamiento interválico de alta intensidad (HIIT) puede mejorar agilidad, resistencia y quema de grasa en adultos, pero exige...
Sociedad
Consejos prácticos de fisioterapeutas para prevenir lesiones: chequeos, progresión gradual, límites al HIIT y equilibrio entre lados del...